لماذا الافطار على التمر ؟
+4
الرحال123
fawzi zertit
محارب الصحراء
محمد الجهماني
8 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لماذا الافطار على التمر ؟
أكد الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة في جامعة عين شمس واستشاري حساسية ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ، أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة ، والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله .
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات ، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضة للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه ، ويعالج الأنيميا .
متعكم الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله .
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات ، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضة للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه ، ويعالج الأنيميا .
محمد الجهماني-
- الجنس :
عدد المساهمات : 1325
نقاط : 11242
تاريخ التسجيل : 15/07/2011
بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
وفقك الله ياجار القمر ,اخي محمد الجهماني فمواضيعك دائما قيمه ومفيده,بارك الله فيك
محارب الصحراء-
- الجنس :
عدد المساهمات : 9353
نقاط : 21334
تاريخ التسجيل : 28/07/2011
. :
. :
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
بارك الله فيك اخي محمد الجهماني
سأذكر لك عادة في منطقتنا و هي :
لما يزداد عندنا مزيود نحك في فمه حبات من الثمر و هدا قبل ان يرضع أول رضاعة له
fawzi zertit- مشرف
- الجنس :
عدد المساهمات : 9139
نقاط : 20573
تاريخ التسجيل : 02/06/2011
. :
. :
. :
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
بارك الله فيك على هذه المعلومات
الرحال123-
- الجنس :
عدد المساهمات : 3926
نقاط : 13750
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
اشكركم على المرور
وبارك الله فيكم ووفقكم الى كل خير
وتقبل الله طاعتكم وصيامكم .
وبارك الله فيكم ووفقكم الى كل خير
وتقبل الله طاعتكم وصيامكم .
محمد الجهماني-
- الجنس :
عدد المساهمات : 1325
نقاط : 11242
تاريخ التسجيل : 15/07/2011
بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
بارك الله فيك اخي محمد .... صحيح نوع السكر الموجود فى التمور من السكريات
البسيطة لذا يرفع السكر بسرعة وهو سريع الإمتصاص والهضم وغني بالمعادن كما اسلفت .
مشكور أخى على معلوماتك المفيدة والمقننة .
طبيبة القلوب الخضراء-
- الجنس :
عدد المساهمات : 7073
نقاط : 18447
تاريخ التسجيل : 09/05/2012
بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
مشكورة اختي الكريمة طبيبة القلوب الخضراء على المرور
وبارك الله فيكِ وتقبل طاعتك وصيامك .
وبارك الله فيكِ وتقبل طاعتك وصيامك .
محمد الجهماني-
- الجنس :
عدد المساهمات : 1325
نقاط : 11242
تاريخ التسجيل : 15/07/2011
بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
بارك الله فيك على هذه المعلومات
librom-
- الجنس :
عدد المساهمات : 1388
نقاط : 10456
تاريخ التسجيل : 20/05/2012
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
librom كتب:بارك الله فيك على هذه المعلومات
ابو محمد-
- الجنس :
عدد المساهمات : 147
نقاط : 9171
تاريخ التسجيل : 20/05/2012
رد: لماذا الافطار على التمر ؟
جزاك الله الف خيرا
صخور ليبيا-
- الجنس :
عدد المساهمات : 5022
نقاط : 14869
تاريخ التسجيل : 19/09/2011
مواضيع مماثلة
» لا ترمى نواة التمر بعد الآن .. تعلم لماذا
» الافطار في ليبيا
» الافطار في طرابلس
» ورد ذكره في القرآن
» لماذا و لماذا أسئلة نطرحها لتبسيط فكرة الحرب علي ليبيا "مهم"
» الافطار في ليبيا
» الافطار في طرابلس
» ورد ذكره في القرآن
» لماذا و لماذا أسئلة نطرحها لتبسيط فكرة الحرب علي ليبيا "مهم"
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة 20 سبتمبر - 14:56 من طرف علي عبد الله البسامي
» وجعٌ على وجع
الإثنين 16 سبتمبر - 17:28 من طرف علي عبد الله البسامي
» تعاظمت الجراح
الأحد 15 سبتمبر - 17:57 من طرف علي عبد الله البسامي
» بجلوا الابطال
الجمعة 13 سبتمبر - 17:37 من طرف علي عبد الله البسامي
» موقف عز وشرف
الثلاثاء 20 أغسطس - 0:19 من طرف علي عبد الله البسامي
» نداء الوفاق
الخميس 8 أغسطس - 18:27 من طرف علي عبد الله البسامي
» رثاء الشهيد اسماعيل هنية
الأربعاء 31 يوليو - 18:37 من طرف علي عبد الله البسامي
» هدهد الجنوب
الجمعة 26 يوليو - 20:41 من طرف علي عبد الله البسامي
» حماة العفن
الأربعاء 17 يوليو - 16:53 من طرف علي عبد الله البسامي
» رسائل إيمانية
الثلاثاء 16 يوليو - 1:03 من طرف علي عبد الله البسامي
» بروفيسور الكبت
الجمعة 12 يوليو - 20:57 من طرف علي عبد الله البسامي
» مشاعر الفراق
الأربعاء 10 يوليو - 6:56 من طرف علي عبد الله البسامي
» الزيف المؤله
الأحد 30 يونيو - 16:43 من طرف علي عبد الله البسامي
» الى السِّنوار
الأربعاء 19 يونيو - 10:48 من طرف علي عبد الله البسامي
» الى السِّنوار
الأربعاء 19 يونيو - 10:48 من طرف علي عبد الله البسامي
» رثاء رئيس ايران
الأربعاء 5 يونيو - 19:11 من طرف علي عبد الله البسامي
» جزائرنا
الأربعاء 5 يونيو - 18:51 من طرف علي عبد الله البسامي
» الحق منتصرلا محالة
السبت 25 مايو - 14:37 من طرف Zico
» قمم أم قمامة ؟
الأحد 19 مايو - 0:48 من طرف علي عبد الله البسامي
» غائط القرن
السبت 4 مايو - 0:33 من طرف علي عبد الله البسامي