دراسة طبية حديثة تؤكد أن تناول الحليب يساهم في خفض ضغط الدم

من طرف nabil السبت 3 نوفمبر - 2:11

ذكرت دراسة طبية أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الحليب لفترة طويلة هم أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بمن لا يتناوله.ووجد الباحثون من معهد الرئة والدم في المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة والذين شملت دراستهم أكثر من ألفي متطوع لم يعانوا من قبل من ارتفاع ضغط الدم وتابعوهم لمدة 15 عاما أن 31 بالمائة كانوا أقل عرضة للإصابة بارتفاع الضغط إن كانت نسبة 2 بالمائة على الأقل من سعراتهم الحرارية اليومية تأتي من الحليب أو يتناولون كميات قليلة من الحليب الخفيف الدسم كل 3 أيام.وفي المقابل ارتفع الضغط الانقباضي بشكل أقل من الأشخاص الذين لم يتناولوا الحليب .

منقول