منتديات زنقتنا-منتديات شباب ليبيا الأحرار

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي
منتديات زنقتنا-منتديات شباب ليبيا الأحرار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟

اذهب الى الأسفل

ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ Empty ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟

مُساهمة من طرف جراح وطنية في الثلاثاء 30 مايو - 22:09

ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ ﻗﻴﻤﺔ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﻓﻲ ﺭﻣﻀﺎﻥ، ﺭﻏﻢ ﺃﻧﻪ ﻳُﻌﺪ ﻋﻨﺼﺮًﺍ ﻏﺬﺍﺋﻴًﺎ ﻣﻬﻤًﺎ ﻓﻲ
ﺣﻴﺎﺓ ﻛﻞ ﺻﺎﺋﻢ؛ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻫﻴﺪﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗُﺤﺪﺙ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺒﻊ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ
ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ، ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﺗﻢ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺛﻼﺙ ﺇﻟﻰ ﺳﺒﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﻣﻨﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ .
ﻭﻳﻘﻮﻝ ﺧﺒﺮﺍﺀ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ، ﺇﻥ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻌﻈﻴﻤﺔ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺔ ﻓﻲ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﺗﺠﻌﻞ ﻣﻨﻪ ﻏﺬﺍﺀً ﻛﺎﻣﻼً ﻭﺩﻭﺍﺀً
ﺷﺎﻓﻴﺎ ﻟﻠﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ، ﻭﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﺃﻧّﻪ ﻳُﻌﺎﻟﺞ ﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ، ﻭﻛﺬﻟﻚ
ﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ، ﻭﺧﺎﺻﺔً ﻋﻨﺪ ﺷﺮﺑﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻗﺒﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻻﻓﻄﺎﺭ
ﻭﻭﻓﻘًﺎ ﻟﻤﺎ ﺫﻛﺮﻩ ﺍﻟﻤﻮﻗﻊ ﺍﻟﻬﻨﺪﻱ ‏« ﺃﻥ ﺩﻱ ﺗﻲ ﻓﻲ 6 ‏» ، ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ‏«ﺃﻱ ﻗﺒﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ
ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ‏» ﻳﻮﻣﻴﺎً ﺑﻤﻘﺪﺍﺭ ﻣﻦ ﺛﻼﺙ ﺇﻟﻰ ﺳﺒﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ، ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺴﻤﻮﻡ ﻭﺍﻟﻔﻀﻼﺕ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ، ﻛﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﺗﻨﺸﻴﻄﻪ .
ﻭﺃﻛﺪ ﺍﻟﻤﻮﻗﻊ ﺃﻥ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﺩﺍﻋﻢ ﻗﻮﻱ ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﻓﻲ ﺷﻬﺮ ﺭﻣﻀﺎﻥ، ﺣﻴﺚ ﻳﻤﺪﻫﺎ ﺑﻌﻨﺼﺮﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﻮﺿﻬﺎ
ﻋﻦ ﻋﺪﻡ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺃﻱ ﻣﺄﻛﻮﻻﺕ ﻃﻮﺍﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ، ﻓﻀﻠًﺎ ﻋﻦ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ، ﻭﺍﻟﺘﺨﻠﺺ
ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻨﺴﻴﺎﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺗُﺼﻴﺐ ﺍﻟﺼﺎﺋﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ

ـــــــ-ــــــ-ـــــ-ـــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــ-ــــ-ــــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــــ-ـــــــ-

التوقيع
بسم الله الرحمن الرحيم
 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 12px-Ra_bracket إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 20px-Aya-1 وَرَأَيْتَ النَّاسَ يَدْخُلُونَ فِي دِينِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 20px-Aya-2 فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ كَانَ تَوَّابًا ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 20px-Aya-3 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 12px-La_bracket.
flag2 flag2 flag2 flag2

جراح وطنية
جراح وطنية
 
 

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 32311
نقاط : 48516
تاريخ التسجيل : 19/09/2011
. : ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 706078396
. : ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 824184631572
. : ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎﺫﺍ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ 7 ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻳﻮﻣﻴﺎً؟ 8241f84631572

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى